洛神花茶怎么泡好喝,洛神花茶的冲泡方法

不知道大家知不知道洛神花?外形紧实,紫红黑亮,一般是用来泡茶喝。洛神花茶味道酸酸甜甜,并具有多种营养价值,适量食用对清热解渴、消除疲劳促进新陈代谢方面有一定的功效,那洛神花茶怎么泡好喝呢?接下来跟着小编一起来了解一下洛神花茶的冲泡方法吧。

1.首先我们需要准备好材料:洛神花干品6克,冰糖或蜂蜜适量。

2.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

3.浸泡5分钟后开始过滤茶渣,过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后,根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜即可饮用,以增加甜味。高温条件下洛神花的营养会遭到破坏。

4.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5分钟,以让洛神花出味。

上面就是洛神花茶的冲泡方法啦,只需四步,一杯酸酸甜甜的茶就制成啦!但需要注意,洛神花茶虽然好喝,功效又多,但是有肠胃疾病的人是不宜饮用的,另外,哺乳期的女性也不建议饮用,其具有活血的功效,并且性凉,对个人以及婴儿的健康会产生一定的不利影响。

免责声明:本文章如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系