哪些人不能吃柚子,吃柚子的注意事项

柚子是一种倍受欢迎的水果,目前也正是吃柚子的季节,口感酸甜,鲜嫩多汁,给人以无尽的味蕾刺激。但是我们要知道,有些人是不适合吃柚子的,那哪些人不能吃柚子呢?吃柚子的注意事项有哪些呢?

1.体寒者

柚子味甘酸性寒,其中含有大量的有机酸、糖分、维生素、蛋白质以及多种矿物质成分,适量吃可以帮助降低人体火气,但过量吃就可能会导致人体寒气加重,对于体寒者来说其体内寒气是比较重的,这时候再吃柚子容易加重其胃肠道负担,容易诱发或者加重其腹痛、腹泻、便溏等不适症状发生。

2.肝功能不好者

柚子中含有大量的活性物质,这些物质对于肠胃分解酶有抑制的作用,对于正在服药的肝功能不好者来说,会导致其药物代谢受到干扰,使其血液浓度明显增高,从而影响其肝脏的解毒作用,对于肝功能不好的人群来说是很不好的。

3.胃酸分泌较多者

柚子中含有大量的有机酸物质,对于胃酸分泌较多的人群来说,吃柚子会导致其胃酸分泌变多,从而可能会导致人体出现腹痛、风险以及便溏等不适症状发生,不利于其健康的恢复。

综上所述,体寒者、肝功能不好者以及胃酸分泌较多者这几类人群是不宜吃柚子的,另外我们需要知道,柚子性寒凉,适量食用即可,不宜过量食用,食用过多可能会出现腹痛、腹泻等症状,得不偿失。

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