在生活中，有很多肥胖的女性一直在为自己的身材而感到烦恼，平时没有时间去运动健身，如何能够做到工作减肥两不误呢?柠檬茶或许是你的不二选择，今天就把柠檬茶的制作方法交给大家，让大家在家就能喝到美味的减肥茶。
图：柠檬茶
1.减肥茶的准备
这里要用到的一定是新鲜的柠檬，蜂蜜不需要太多，根据你自己对甜度的喜好，选择适量即可。
2.减肥茶的制作
做法比较简单，你要在很干净的菜板上，把柠檬切成薄片，籽不需要特意去掉，然后，把准备好的干净干燥的容器打开，先放一层厚厚的蜂蜜，然后，把柠檬再铺一层上去，在柠檬之上，你再放一层蜂蜜，就是按照这样的叠加方法，把柠檬和蜂蜜全部摆放好，然后，容器一定要密闭保存起来，放在常温的话，你需要多等一段时间才能喝，最好就是放到冰箱里冷藏，只需要隔夜，特别冰爽美味的减肥茶就做好了。
在什么时间段喝减肥茶比较好呢?正所谓一日之计在于晨，在食用早餐前喝杯蜂蜜柠檬茶，对减肥有一定的帮助。当然，柠檬不适宜放多，否则会刺激胃部。对于经常便秘的那些人来说，晚上喝杯蜂蜜柠檬茶能够有效地改善便秘这种状况。
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