一日三餐,一周6天,看看学生们一周不重样的营养餐谱

本周校园食谱

-协和餐厅-

协和餐厅

5月20日星期一

01早餐

酱黄瓜、炝炒豆芽

馒头、花卷、玉米

红枣稀饭、五谷豆浆

02午餐

咖喱鸡、肉沫粉条

红烧茄子、苜蓿柿子

米饭、油泼面

绿豆汤、紫菜蛋花汤

03晚餐

尖椒炒花肠、炒双花

米饭、葱花饼

浇汤饸烙、稀饭

5月21日星期二

01早餐

孜然面筋、老干妈土豆丝

馒头、黑芝麻花卷

五香鸡蛋、红豆稀饭

五谷豆浆

02

午餐

糖醋里脊、芹菜炒肉

海米烧冬瓜、油豆腐炒白菜

米饭、兰州牛肉拉面

绿豆汤、海带豆腐汤

03晚餐

孜然炒肉、番茄土豆片

米饭、馒头

肉酱米线、稀饭

5月22日星期三

01早餐

胡辣汤、油条

包子、小蛋糕

绿豆稀饭、五谷豆浆

02午餐

剁椒鱼、苜蓿肉

麻婆豆腐、金玉满堂

米饭、炸酱面

绿豆汤、虾皮萝卜汤

03晚餐

泡菜肉丝、红烧腐竹

米饭、酱饼

扬州炒饭、稀饭

5月23日星期四

01早餐

炝莲菜、菠菜拌脆豆腐

馒头、香葱火腿花卷

牛奶、粟米羹、五谷豆浆

02午餐

三秦套餐、米饭

香菇鸡丁面、绿豆汤

西红柿鸡蛋汤

03晚餐

萝卜干炒肉、孜然鱼豆腐

米饭、千层饼

三鲜煮馍、稀饭

5月24日星期五

01早餐

炝拌牛排丝、耗油包菜

花卷、包子、蛋挞

麦仁稀饭、五谷豆浆

02

午餐

粉蒸鸡腿、杏鲍菇炒肉

干锅千叶豆腐、小炒上海青

米饭、西红柿鸡蛋面

绿豆汤、青菜豆腐汤

03晚餐

酸汤水饺、米饭

馒头、炒细面、稀饭

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