超超超省心的祖传糊弄菜,备菜到出锅只需5分钟,一口爆汁嘴都兜不住!

⚬每次下班不知道吃什么的时候总会想起这道菜——爆汁油豆腐。喜欢上油豆腐应该是打火锅的时候,放下去咕嘟咕嘟一会儿就能收获吸饱了汤汁的油豆腐。吹凉后咬一口就汤汁四溢,那种感觉真是太美妙了~

食谱作者@糖糖食味记:

“油豆腐是一道特色传统名菜,以广东罗定市最知名。油豆腐在北方称之为豆腐泡,南方称之为油豆腐,也有些广东的本地人叫豆炸。作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。”


厨友@笑笑爸小鑫

“这是我吃过的最好吃的豆腐泡!”

by厨友@好多鱼and蘑菇力

“好吃,简单又实用,谢谢!”

by厨友@迫不得已下厨房的小白

爆汁油豆腐

🧑‍🍳食谱作者:糖糖食味记


🥦用料

油豆腐300g

姜蒜适量

生抽2勺

醋1勺

蚝油适量

老干妈1勺

盐适量

食用油适量

生粉水小半碗

白砂糖少许

小葱1根

🍳做法

1.准备适量姜蒜末和小米椒圈。准备一个干净的空碗,里面放入两勺生抽、一勺醋、少许蚝油、适量的盐和少许白糖备用。



2.锅内烧油油热放入姜蒜,小米椒爆香。放入一勺老干妈翻炒均匀。



3.倒入事先切成两半的油豆腐,翻炒至上色均匀。再加入调好的酱汁,加入没过油豆腐的水。




4.大概煮2到3分钟,油面筋充分吸收汤汁后,倒入事先调好的生粉水,翻炒均匀。




成品~



做过的人说

水果菠萝莎:

好吃!


tu兔兔tu:


我就不改名字的说:

可以!味道不错!


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