茉莉花茶起源地为福建，饱含茶香和茉莉花香，两者充分结合，相互映衬，口感极好，所以茉莉花茶的市场也很大，深受大众的欢迎。那茉莉花茶的功效与作用具体有哪些呢?饮用茉莉花茶有哪些禁忌?接下来就让小编来带大家了解一下吧。
茉莉花茶有行气、解郁、和中的功效，对于脾胃气滞引起的腹胀、腹痛、食欲不振，有行气止痛作用，或配伍陈皮。茉莉花茶归肝经，眼睛属肝，所以茉莉花茶可以清肝明目，对电脑工作人员经常泡茉莉花茶或配伍枸杞，有明目的功效。
经常吃油腻食物会导致湿热内生，稍有不慎会酿成痢疾，可见下痢赤白、黏冻，茉莉花茶有止痢作用，可以配伍木香、槟榔。油腻食物会导致血管硬化，血管硬化是高血压的主要原因，茉莉花茶有软化血管作用，血管恢复弹性，血压就会降至正常。本品的活性成分可以清除氧自由基，有延年益寿的功效。
综上所述，茉莉花茶具有多种功效，但是也是存在一定禁忌的。比如经常失眠的人不宜饮用茉莉花茶，会加重失眠的情况，同时，体质虚弱，体寒人群也不适合饮用，会加重体内的寒气。除此之外，茉莉花茶建议用热水冲泡，适量饮用即可，不可饮用过量。
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