现在人们都慢慢注重养生，喝茶成了很多人的习惯，一些养生茶也受到大家的追捧，红豆薏仁茶可清热祛湿、健脾养胃、利水消肿。身体经常浮肿的人可以适当饮用，但是寒性体质的人并不适合饮用，那么红豆薏仁茶如何制作呢?
材料准备：
薏米、赤小豆
制作步骤：
1.、把准备好的赤小豆和薏米提前浸泡四五个小时。
2、 锅中放入薏米，炒15分钟，炒至金黄色。
3、锅中放入薏米和红豆。
4、 放水，开大火煮15分钟左右。
5、在锅中闷15分钟左右就能装杯盛出。
每天喝一杯红豆薏仁茶，减轻身体负担，制作过程简易不复杂，只需短短时间一杯养生红豆薏仁茶便制作完成，非常适合体内湿气较重的人饮用，健康养生，制作步骤也比较简单，但是孕妇不可饮用哦，注重养生的小伙伴动起手来试试吧。
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