奶茶是我们平时经常喝的饮料,很多女生都喜欢喝,特别是在寒冷的冬天来一杯温暖的奶茶,实在是太幸福了,但是奶茶喝多了对身体是有影响额,我们来了解一下奶茶的危害。
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
奶精主要成分是植脂末、植脂乳,在制作过程中没有添加任何牛奶成分,只是在植物油中加入了水和各种添加剂混合,经过调配、乳化、杀菌和干燥之后,制作成类似牛奶的东西,也就是我们经常喝的奶茶,奶精中所含的反式脂肪酸属于高热量和高胆固醇,很难被人体消化吸收,长期在体内的积累会促使肥胖的发生,女性经常喝奶茶还会增加不孕不育的几率。
为了使奶茶色香味俱全,所以商家一般都会在奶茶中添加不少色素和香精,如果幼儿经常喝此类奶茶,那么对他的生长发育和智力发育都有很大的影响,所以家长要注意,不能让小孩子经常吃这些垃圾食品。
奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。
我们平时在水吧喝的奶茶,基本上都是奶精勾兑而成的,为了使“珍珠”更有嚼头,有的珍珠奶茶的“珍珠”既然还被黑心商家添加了塑料,所以奶茶的营养价值是极其低的,为了我们的身体健康,最好不要经常喝奶茶。
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