
“我的家在东北松花江上啊”!说起东北就能让我想起这首歌。东北人性格直爽,大多都是热心肠,最有意思的是东北方言,虽然它接近普通话,但因为口音以及各地官话,真是分分钟就能带偏节奏的。

东北的美食也和东北人一样不拘小节,可能看起来没那么精致,但因其食材丰富、口感俱佳,还是收获了很大一批粉丝的。东北菜的精髓大多离不开“炖”,虽然看起来一锅乱的感觉,吃起来味道真是没得说!离家多年我始终还是对炖菜念念不忘,隔三岔五的就炖上一锅。这个东北一锅出在我家餐桌上的出镜率特别高。儿时记忆中都是那种大灶台、大铁锅,下面是烧柴火的,将应季蔬菜和肉类炖至软烂入味,锅边贴一圈玉米饼子,主食和菜一锅就出来,满满的农家风味!后来生活条件好了,玉米饼又换成了花卷,但也是别有一番滋味,老少皆宜呀!

所需食材:面粉250克酵母3克糖5克温水140克排骨500克豆角300克土豆1个玉米1根葱1根姜3-4片八角1个桂皮1小块香叶1片盐少许料酒2勺生抽2勺老抽1勺豆瓣酱1勺冰糖6克食用油适量
烹饪步骤:
1.排骨洗净后冷水下锅,淋入一勺料酒大火烧至沸腾,撇去浮沫捞出排骨沥干水分。

2.豆角摘洗干净掰成小段,玉米切小段,土豆切滚刀块,葱段和蒜片切好备用。

3.锅中倒入适量食用油烧热,放入冰糖小火炒至融化呈琥珀色。
4.下入排骨翻炒变色,加葱、姜、八角、桂皮和香叶炒出香味。
5.接着调入生抽、料酒、老抽和豆瓣酱,翻炒至排骨上色。
6.加入足够量的热水大火煮沸,改小火加盖炖煮约40分钟。
7.利用炖排骨的时间来做花卷,将面粉、酵母和糖混合均匀,加入温水搅拌成棉絮状,再揉成光滑的软面团。
8.擀成长方形的面片,表面涂抹一层食用油。
9.将面片上下分别向中间对折,再从中间对折一下。
10.切成宽度一致的面剂子,提起面剂子的两头稍微抻长,两手再分别反方向拧成麻花状,覆盖保鲜膜醒发。
11.排骨炖到时间后加入豆角、玉米和土豆,翻拌均匀继续炖十分钟加少许盐调味。
12.将醒发好的花卷放在上面盖上锅盖,小火再焖十分钟,大火收汁即可。
13.花卷暄软、排骨酥烂、豆角咸香,主食和菜一锅搞定,吃着太过瘾了!
小贴士:
花卷用的是一次发酵,将排骨下锅后开始制作就来得及。炖排骨的水量最好一次加足,中途再添水会影响口感,调味料根据个人口味添加即可。
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