花生酱是众多调味酱料中的一种，也是生活中大家普遍经常吃的一种。其他类似的酱还有：牛肉酱、豆豉酱、麻酱、蒜泥酱等等。那么，你知道花生酱的营养价值有哪些吗?下面我们一起来了解一下。 花生酱的营养价值 花生酱是营养价值很高的食品，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙铁及多种维生素，有绿色食品美称。花生酱...

猪油相信大家都不陌生，猪油怎么做的呢?猪油的来源是肥猪肉然后放到锅里烧，烧好了就放在碗里冷，冷了那猪油就凝固在一起了。猪油是炒菜吃的，那么猪油的营养价值有多高呢?猪油的功效和作用有哪些呢?下面我们就来了解一下猪油的营养价值、功效与作用。 猪油的营养价值 猪油是通过熬制而来的，得到猪油的办法只此一种，...

五香粉想必大家都非常熟悉，因为每家都会用五香粉来炒菜，五香粉的作用很大，那么五香粉的作用都有哪些呢?下面我们来了解一下。 五香粉的作用 我们平常做菜的时，有时候会加入一些五香粉。五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。在食用五香粉方面...

大部分人都吃过生菜，对于生菜的味道都很熟悉了。然而学习了很多生菜的做法，很多人却不知道生菜的营养价值有多高?下面我们就一起来了解一下吧。 生菜的营养价值 生菜又叫叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜、生菜的营养价值很丰富，生菜含有丰富的膳食纤维、钙、铁、铜等矿物质，生菜的做法有炒生菜、蚝油生菜、凉拌生菜、生菜蚝...

蒜黄想必大家都应该认识，这种食物很多人都想吃，特别是蒜黄炒鸡蛋等等，吃起来非常的香，那么蒜黄的营养高吗?蒜黄的药用价值有吗?这些问题，还是留给小编带大家去看看蒜黄的营养价值与药用价值。 蒜黄的营养价值 蒜黄是市场上常见的一种蔬菜，它又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香辣...

鸡蛋是人们日常生活中的一种常见食物，因其营养价值高做法用途又多，所以自古以来鸡蛋就受到人们的欢迎，几乎是家家必备的一种食物，但是人们常说炒鸡蛋的时候不能放味精，炒鸡蛋放味精是有毒的。那么真的是这样吗?炒鸡蛋为什么不能放味精呢?下面就让小编我来告诉大家答案吧。 炒鸡蛋为什么不能放味精 炒鸡蛋不能加味精...

糯米是一种非常美味的食材，吃糯米的好处很多，不仅可以帮助我们有效的调节身体机能，还有很好的养生功效。那么，你知道糯米的功效与作用具体都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨来了解下吧! 糯米的功效与作用 滋补身体 夏季季到了，很多人都会出现各种身体不适。我们不妨多吃点糯米。因为糯米具有补血和补气的功效，经常食...

橄榄油有极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途，是世界上以自然状态的形式供人类使用的木本食用油之一，，下面关于橄榄油的功效可以让你更多的了解橄榄油。 橄榄油的功效 1.橄榄油可以从多方面保护心血管系统：一、通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤;二、通过增加体内氧化氮的含量松弛动...

我们都知道小苏打是用来制作面包、糕点、饼干这些食品的，但其实它还有很多很强大的功能，到底有哪些呢?小编总结了一些来给大家作为参考! 1、小苏打可以2分钟去除农药，又能除去水中的氯，方法很简单，准备一个水果盆，加小苏打粉一汤匙泡水，这时水会变成微黄色，再把水果蔬菜放进去清洗，浸泡两到三分钟就可以了...

韭菜花是我们常见的食物，韭菜花又称为韭花，是秋天里韭白上生出来的白色花簇，很多人都不了解韭菜花的功效，但是韭菜花有很多作用，下面就让我们来了解韭菜花的功效和作用，让我们来看看吧。 韭菜花的功效和作用 1、能够润肠通便：韭菜花含有大量维生素和粗纤维成分，能增进胃肠蠕动，防止或治疗便秘，还能预防肠癌。适...