
一道千张花,是不是锦上添花,是不是大显身手的大菜!
By蕾宝0608
用料千张1片
胡萝卜片1片
芹菜1根
生抽1勺
醋少许
盐适量
香油几滴
糖少许
做法步骤
1、起锅倒入适量清水,开大火烧开;

2、千张清洗干净;

3、水开后放入锅中焯大约1分钟;

4、捞出控水备用;

5、对半对折切成6等份;

6、取出一小张对折,然后用刀均匀的切成3毫米宽的小细条,对折其边处不要切断,留出4毫米的宽度;

7、然后左手按住细条,右手大拇指和食指将对折齐边从下往上卷起来;

8、然后左手按住细条,右手大拇指和食指将对折齐边从下往上卷起来;

9、依次将卷好的千张立在碗中;

10、将小片胡萝卜切成小丁;

11、摆放在花儿的中心位置,形成花蕊;

12、再将芹菜叶尖摘取洗净,摆放在花朵间空白处,增加色彩修饰;

13、取一小碗,倒入1勺生抽、2勺醋、1勺糖、1勺蚝油和几滴香油,搅拌均匀;

14、将调好的酱汁用勺子均匀的浇洒在盆中即可;
小贴士1、千张焯水是想要祛除豆腥味,但是注意不宜焯太久,容易烂;2、酱汁可根据自身喜好调味,喜辣可放入辣椒油,喜酸可多放入醋,喜甜则可着重糖;3、对折齐边位置距离不宜太宽,花朵散不开,太窄则可能牙签穿透千张不易定型;
千张的营养功效防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心。
免责声明:本文章如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系