孩子碰到这几道菜都胃口大开,有荤有素,有汤有菜,助力孩子成长

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一.猪蹄红枣腐竹汤

注意事项:

1.买回来的猪蹄让摊主烧掉猪毛,剁成块。再回家用淡盐水将猪蹄浸泡1个小时左右,去掉一些血水,带走腥味。再来炒。

2.将猪蹄炒一炒再来炖,吃起来会更香。

3.这里的腐竹在下锅之前,要事先用淡盐水浸泡2个小时。

二.椒盐猪蹄

注意事项:

1.将买回来的猪蹄烧掉猪毛,清洗干净,剁成块。再放淡盐水中浸泡1个小时左右。

2.这里的葱节就是用小葱把它挽成节。

3.这里煮过的猪蹄,一定要用厨房纸擦干净水分,再来煎。

4.没有自己制作的椒盐,也可以用买的椒盐来代替。

5.出锅前,将盘子四周摆上青菜叶,猪蹄放盘中间就可以了。

三.炒河粉

注意事项:

1.将腊肉焯水,一方面能使腊肉去除一些咸味,另一方面它会更好切。

四.炒猪血

都看这儿了,请朋友们动动你们发财的手,给莹莹的美食记录一个点赞,或者点亮五角星来一个收藏,这一步对我来说很重要,谢谢大家!

五.清炒茼蒿

注意事项:

1.这里炒茼蒿速度要快,温度要高。

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