很多女性朋友都有月经不调的问题。月经不调是妇女月经病的统称，是指月经周期、经量、血色、质地上发生的病理上的变化，包括月经先期（经期提前）、月经后期（经期延后）、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。女性特殊的生理特点造成其容易发生血虚和血瘀。血虚是指血液不足或血的濡养功能减退，外在...

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。与热菜不同，凉菜的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。它是现代宴席中不可缺少、引人入胜的一类菜品，尤其在夏天。现在的天气常常热得人没胃口，什么红烧肉、...

凉菜，在饮食业俗称冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别。它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。在上餐次序上，冷菜通常都是放在最前面，起到点饥，...

重庆特色菜，太安鱼的家常做法太安鱼的家常做法材料：草鱼1000克，米凉粉200克，芹菜30克，鸡蛋1个。调料：红花椒20克，干辣椒50克，老姜10克，大蒜20克，火锅料30克，豆瓣酱20克，泡椒酱10克，胡椒粉10克，水淀粉20克，味精5克，芝麻油10克，盐3克，料酒5克，葱花3克，香菜5克。做法1...

东北大杂烩稻花香里说丰年，东北大杂烩又名大丰收，忙碌过后一家人围成一团，尽情享受由多样食材组合而成的美味吧。·难度：一般·烹饪时间：21分钟·口味：咸·食材·1个（100克）西红柿·30克东北拌酱·50克五花肉·1个（140克）去皮土豆·1个（260克）去柄茄子·60克豆角·各少许葱段、姜片·2克盐...

减肥能吃什么，不能吃什么，取决于吃的食物的营养成分和烹饪方式，注意以下几个烹饪技能，减肥也可以喝粥。1、不要喝单一的白米粥，可以喝杂粮粥；2、减肥最好喝菜肉粥，蛋白质、碳水化合物、脂肪三大产能营养素达到均衡状态，而且谷物中赖氨酸的含量偏少，肉类中赖氨酸数量充足，二者结合营养更丰富均衡；3、食物煮得越...

今天跟大家分享我新学会的上海大排面。不夸张的说，这个我真的馋好久了，一直想做，之前也在网上看过教程，但是一直没搞明白，上海的那些各种加浇头的面里，那个底汤是什么？看别人的教程大部分都是做个大排，然后放在面上，放面上的时候就看见碗里的底汤了，是什么？不知道！不过我现在终于搞懂了。问了群里的上海朋友，很...

今天是大年初七开工日迷迷糊糊间，春节长假就这样和我们说拜拜了胡桃里先预祝各位粉丝情人节是春节后的第一个假期自然是要有意义的度过有情侣或单身的朋友都请举起你傲娇的双手好的，大家注意了~胡桃里情人节活动就要来啦！！！NO1：告白大招募2月14日情人节当天来胡桃里告白或求婚，本店将免费提供舞台。用你最真挚...

​丨本文首发于皮皮电影皮皮电影/每天一部精彩电影推荐动作巨星托尼·贾如今早已是泰国的功夫皇帝。虽然早在1994年他就出演了个人第一部电影《无敌杀手》，但令他红遍全球的却是2003年的《拳霸》。当时仍是演技菜鸟的托尼·贾，用前所未见的高难度武打动作征服了全球观众。当时皮哥原本沉浸在成龙和李连杰的动作电...

●●干煸土豆丝饼●●今日美食——干煸土豆丝饼土豆：200g葱：适量配料：盐、胡椒粉-Step1-土豆尽量切成薄片再切成细丝▲往土豆丝里加入一勺盐，拌匀后备用；-Step2-锅内放两勺油烧热，倒入土豆丝用锅铲摊平，小火慢慢煎▲当土豆丝底面金黄，边缘有焦色的时候就可以翻面了；-Step3-第二面再煎5分...