民国的时候，长白山是一个生活艰苦的地方，但山民们却能在冬天的时候，吃上刺老芽这种珍贵的山珍，我们都知道，刺老芽只有五月的时候，才可以吃，冬天吃刺老芽，这不是说梦话吧？其实这是真的，您想要知道事情背后的真相，那就让小编给您揭秘吧：(本文所有图片，全部来自网络，感谢原作者，如侵犯您的权利，请联系本号作者...

导读：春天多喝汤，教你4种润燥汤，做法简单，做好口感鲜香，营养滋补春天是一个很矛盾的季节，让人在喜欢的同时又感到“头疼”，因为春天不仅有大家喜欢的所有气候特征，还有大家最头疼的特征，比如说昼夜温差大，气温就像过山车，忽高忽低，而且气候很干燥，一不小心就会上火；这些都是春天的气候特征，所以它是一个让人...

说到舒芙蕾，相信不少人都知道，它可是蛋糕界最受欢迎的一款网红蛋糕，并且对于这种又香又软的甜品，不管是大人还是小孩都没有抵抗力，很多人去蛋糕店都会购买它，甚至有时去晚了还买不到，这也是让很多喜欢吃舒芙蕾的朋友大失所望，其中就包括我家小孩，对于舒芙蕾真的是非常热爱。自从学会舒芙蕾的做法，我家隔三差五做1...

外面卖的三明治都少不了沙拉酱，但其实一般沙拉酱能量高达535kcal/100g。也就是说，每吃100g沙拉酱相当于吃了两个中等大小的馒头。三明治冷的可以吃吗三明治分为冷三明治和热三明治。一般的蔬菜三明治不需要加热，加热会破坏蔬菜中含有的营养物值!鸡蛋火腿三明治可以是热的吃。主要根据三明治的原料来决定...

很多人都知道乌贼（墨鱼），提到它，就会让人想起它“喷墨”的行为和“丑丑”的外表。但你可能不知道，这种会喷“墨汁”的乌贼，不仅可以食用，而且营养价值非常高。从健康的角度来说，墨鱼浑身是宝，尤其对于女性来说，是非常适合大家滋补的食物。营养研究表明，乌贼中富含钙、铁、磷等微量元素，能够帮助造血，改善贫血的...

笋干老鸭汤冬日喝上一碗浓香的老鸭汤，是不是感觉一年的辛苦疲惫都能随之消失了？今天给大家带来一款地道的杭州菜----笋干老鸭煲，在杭州，笋作为一年四季都有的食材，还有放养的土鸭，另加炭火烘烤的笋干，再配以炖锅慢炖，成就了一道生津开胃的笋干老鸭煲。食材：老鸭、火腿、笋干、干黑木耳、干香菇、生姜、料酒、枸...

引言：我国社会发展这几十年可以说突飞猛进，社会福利保障以及人民生活环境都在发生翻天覆地的变化，而女性的权益也得到了极大保障。我国社会环境也充分尊重女性意识的觉醒，女性的地位也越来越高。女性在各个领域都表现出了自己的能力与优势，可现在发现，去当尼姑的女性数量，近几年来呈现上升的趋势，这背后有什么原因吗...

如何制作卤鸡腿？您可以像我这样做，做出口感软糯、香气浓郁的卤鸡腿，比外面买的还要好吃。·将鸡腿放入开水中，加入一勺黄酒去腥。·大火煮开后，撇去浮沫，再煮2分钟。·将鸡腿捞出，放入锅中，加入姜片、生抽、老抽、黄豆酱、盐和鸡精，再加入清水没过鸡腿。·制作美味卤鸡腿的关键在于加入一小包卤料包。这个卤料包里...

减肥辛苦，每餐饭没什么油水，还要严格控制热量，饿得快就成了一种常态。在两餐间，适量的吃一些小零食，可以很好的缓解饥饿感，又不会影响到减肥效果。和大家分享5款可以居家自制的健康小零食，低脂饱腹，减肥时吃，没有负担。第一道：黑芝麻燕麦消化饼干黑芝麻燕麦饼干，饱腹感强又有含有丰富的膳食纤维，减肥期间把它做...

常说美国除了汉堡和热狗，没有什么佳肴，但有例外，像煮辣豆和汤ChiliBeanSoup，就能让人吃得上瘾，在德州的餐厅菜牌上看到这一道菜，不妨叫来试试。辣椒煮豆没什么大道理，煮起来也不难。先由材料下手：橄榄油、带肥的烟肉培根、完全瘦的牛肉剁烂、洋葱、番茄、酸奶油、鲜辣椒和辣椒粉，加以孜然籽和芫荽籽当...