芹菜是一种营养价值较高的蔬菜，它有多种吃法，可以和猪肉一起烹饪或是单独炒制，也可以榨成芹菜汁饮用，直接切段放入榨汁机中，便能轻松得到一杯芹菜汁，那么芹菜汁可以天天喝吗，天天喝芹菜汁有什么影响吗?
芹菜汁可以天天喝吗
不可以。芹菜有平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用，芹菜含有多种维生素，其中维生素P可降低毛细血管的通透性，但是芹菜汁中含有其他的因素，会对身体健康产生压力。
天天喝芹菜汁的影响
1、加重肾脏负担
体内多余矿物质的排出需要经过肾脏，芹菜中含有丰富的矿物质，大量食用会导致体内矿物质含量升高，人体为了平衡内环境会增加排尿，以排出多余的矿物质，由此加重了肾脏和心脏的负担，对于心脏病或者肾病患者而言很伤害身体，更加不适合大量饮用。
2、血压过低
芹菜汁中钾离子含量高于钠离子含量，体内钾离子含量升高，会促进钠离子的排出，而钠离子含量过高会促进血压升高，所以喝芹菜汁可以降低血液中的钠离子含量，导致血压过低，因此大量喝芹菜汁会导致血压过低。
综上所述，生活中可以将芹菜榨成汁饮用，但是要注意饮用量，不能每天都喝，可以一周喝两次，便能补充身体所需的营养元素了，过量饮用会加重肾脏负担，也可能会导致血压过低，因此平时有榨芹菜汁的小伙伴，一定要注意这个问题。
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