今天是农历十二月初八，传统的“腊八节”。民间有说法，过了腊八就是年，所以从腊八这天，就开始感受到浓浓的年味儿了。​腊八节有很多习俗，大多数地方都有吃腊八粥的习俗，北方地区也会沿一些腊八蒜，等到正月的时候吃。有些地方不吃腊八粥，而是吃腊八饭，无论是哪种习俗，都是人们对新的一年的美好向往。之所以吃腊八粥...

老话说“无鸡不成宴”，鸡谐音“吉”，有着吉祥如意的寓意，丰盛的年夜饭上必定少不了一只鸡来点缀。在家烹饪鸡肉的方式灵活多样，无论红烧、油炸、清炖都行，但如果只身在外“就地过年”的朋友，身边的厨具、炊具都不多，年夜饭上想吃到可口的鸡肉就有些困难了。分享一种电饭锅焖整鸡的做法，厨具只需要一个电饭煲，烹饪过...

“春季吃3白，一年病不来”，3白是啥？应季而食，营养好吃还健康每个季节都有不同的特点，饮食上要根据季节特点进行调整，春天温暖适宜，万物生发，应该怎么吃才有利于身体健康？古人早就说过“不时不食”，意思是吃东西要应时令、按季节。当季的新鲜蔬菜口感好，营养也非常丰富。春季来了，有“吃三白，病不来”的说法，...

嗨，大家好，我是蓉儿！很多人都会说做出来的大米发糕容易塌陷还不白，我也在家试了好几个方子，下面这个方法是最简单且最不容易塌陷的，下面我们就一起来看看吧！大米发糕清甜、柔软，比馒头多了一丝米的香味和甜润，出来可谓是相当的松软可口，而且入口是嚼劲十足，那是越嚼越香，有时候自己都能吃一大块，非常的有香味。...

网红“舒芙蕾”没想到做法这么简单！2个鸡蛋就搞定，成本还不到10块钱！夏天一到，喜欢吃甜食的女孩子都振奋了！最近舒芙蕾火得不要不要的，我女儿看电视时看到了，跑过来让我做给她吃，其实我并不是特别擅长甜品，尤其是带着奶油、带着发酵的那种。但是看着舒芙蕾并不需要这些东西还挺简单，我跟女儿说：妈妈先跟你讲清...

一下子立夏就过去了，立夏一过，天气就变得越来越热，每当天气变热，各种冷饮、雪糕、冰淇淋就开始受欢迎了。尤其是雪糕，价格实惠，口感香甜，天气炎热时，吃一口冰凉的雪糕，满足味蕾还可以给我们降温，心情都变好了很多。只不过雪糕虽然好吃，但是含有很多的色素、香精，吃多了对身体总是不太好的。但是天气这么炎热，又...

鸡翅富含大量的胶原蛋白，对保持皮肤光泽、增强皮肤弹性有很大的帮忙，那么鸡翅怎么做最好吃，今天分享一个干锅鸡翅的做法，是越吃越辣，越吃越香越好吃。喜欢吃鸡翅的朋友可以试一下，就用这个做法，你会发现自己在家做比在饭店吃的味道更好，更合自己的口味。鸡中翅八个，冲洗干净，控去水分，用双手挤去水分，为了更好的...

小时候总盼望着过年，盼着吃妈妈做的美味猪蹄，那是我们家过年必吃的菜，味道好口感特别，一只四五斤的猪蹄吃完还想吃，大口吃着非常过瘾解馋。今天我就来跟大家分享这一道猪蹄的做法，配料与做法步骤都非常简单哦，喜欢的朋友可以试试，学会了过年可以做给家人吃了。食材准备：大猪蹄1只，葱结1个，八角2个，香叶3片，...

1、中华绒螯蟹是一种经济蟹类，又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹。为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌，掌部内外缘密生绒毛，绒螯蟹因此而得名2、今天老刘就来分享一下“清蒸大闸蟹”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：大闸蟹、生姜、米醋、紫苏4、先把捆扎好的鲜活大...

糖尿病病友的主食，要粗细搭配，粗粮应占主食的1/3-1/2。你当然可以随便抓2把细粮，1把粗粮，但如果能搭配出1+1＞2的效果，对身体更有益。我们帮大家整理了6种“黄金搭配”，不仅有利于控糖，营养好吃，还有额外的健康好处，看看你知道几种？1.大米+绿豆：清热解毒，消暑止渴绿豆属于低GI食物（GI值=...