蜂蜜润肠通便的效果众所皆知，很多人都有早上来一杯蜂蜜水的习惯。椴树蜂蜜是蜜蜂采集椴树花的蜜汁酿造而成的，其色泽晶莹剔透，具有清热补中、解毒润燥的功效，而且还具有一定的镇静作用。但是，蜂蜜虽好，却不是人人都适合食用的，如果食用不当，蜂蜜不仅不能给我们的身体带来好处，反而有可能损害我们的身体健康。那么，椴树蜂蜜的食用禁忌是什么?
1.不满一岁的儿童不宜吃蜂蜜
蜂蜜在酿造的过程中，容易受到肉毒杆菌的污染。不满一岁的婴幼儿抵抗力较差，食用被肉毒杆菌污染的蜂蜜以后，肉毒杆菌在肠胃中繁殖产生毒素，这些毒素如果不能及时分解排泄，就容易引起肉毒杆菌性食物中毒。因此，不满一岁的婴幼儿是不可以吃蜂蜜的。
2.糖尿病患者不宜吃蜂蜜
每一百克蜂蜜中所含的葡萄糖约为35克，果糖约为40克，蔗糖约为2克。葡萄糖和果糖均为单糖，很容易使血糖升高，所以糖尿病患者不适合吃蜂蜜。
3.脾虚泄泻、湿阻中焦者不宜食用蜂蜜
蜂蜜不适合脾虚泄泻、湿阻中焦者食用，这类人食用蜂蜜，很可能会让自己的身体状态变得更加糟糕。
椴树蜜为蜂蜜中的上品，比起一般蜂蜜含有更多的葡萄糖等营养物质，是一种不可多得的蜂蜜佳品。但是，不满一岁的儿童、糖尿病患者、脾虚泄泻、湿阻中焦者不宜食用蜂蜜，这些人需要注意，尽量不要食用蜂蜜。
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