作者：Ruthdan用料牛肉300克野山椒10个小米椒12个红辣椒4个蒜头5瓣生姜一小块香菜5棵生粉适量生抽适量盐适量油适量鸡精适量做法步骤1、准备好食材2、牛肉切好然后用生粉盐生抽抓腌一下3、配料切好4、香菜切段5、锅中放入适量的油，比平常炒菜的油多一些，烧至七分热时然后把牛肉到人去炒，炒好后装盘...

天气暖和了，周末去扯点软雀，做点软雀粑，全家一起分享。软雀粑是罗田的风味小吃，“软雀草”又名清明草与灰灰草，看似很普通的野草，清明前后不管是田边地角，岩边石缝，还是贫瘠干涸的地方都有她们的身影。不过，她并不像看起来那么普通，《本草纲目》谓清明菜“调中益气，止泄除痰，压时气，去热嗽”，“治寒嗽及痰，除...

夏天天热，人很容易上火，吃苦瓜则能消暑解乏，同时还能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化。今天就给大家介绍5种苦瓜的做法，赶紧给家人们试试吧！黄豆苦瓜汤【食材】苦瓜2根，猪骨头500克，黄豆150克，酸菜100克，盐（可不放）少许【做法】步骤1：黄豆提前两小时用清水浸泡，因有些酸菜比较咸，所以提前浸泡20...

1杯=240毫升=240克酥肉炖珍菌煲制时间:20分钟【原料】猪五花肉125克，干金针菇15克，水发木耳50克，水发海带75克，鸡蛋1个。【调料】干淀粉50克，面粉25克，葱花10克，姜米10克，香菜段5克，精盐、味精各1大匙，鸡精5小匙，胡椒粉、酱油各2小匙，鲜汤5杯，植物油750克(约耗85克)...

炖小酥肉。马上过年了，再做一道年夜饭中必不可少的炖酥肉。这个菜在年夜饭当中喝上点非常舒服。·看一下原材料，这是配料，豆腐丁切小丁也可以，这是香菜，这是葱花，这是主料，这是炸肉。·先起锅烧油，油温在七成热就可以，油温已经在七成左右，一条一条的把炸肉下去。老铁们，已炸熟，炸制金黄色，炸的外酥里嫩。·锅里...

参考消息网4月3道据西班牙《消息报》网站4月1道，杏仁和柿子成为西班牙首相佩德罗·桑切斯中国之行的独特受益者。报道指出，西班牙首相佩德罗·桑切斯刚刚在西中建交50周年和西班牙即将成为欧盟轮值主席国的背景下，对中国进行了访问。根据西班牙农业部的说法，西班牙已经获得的最切实的好处之一是两国政府签署了两项...

带娃手记（7）：一岁半的小木头“叶公好海”（叶公好龙喜欢水）2017年11月，女儿原公司研发部被撤销解散，数十上百位科研人员被集体裁员。他们项目组同事连续举行了半个月的度假告别式，我和一岁半的小木头作为家属随行。12月11日飞三亚，15日返回。酒店是临海五星，但我们住在三楼，楼层太低，即使落地大窗，...

今天是2024年3月13日，三亚的温度24°C。海南40天是环岛旅游感受颇深。“现在的旅游业是全球第一大产业，人们在旅游中，欣赏美景、品尝美食，感悟人生！”“海口有丘浚故里和海瑞故里，丘浚和海瑞同属一个金花村，被称为‘海南双壁’。”海瑞“在海口，有丘海大道，就是以丘浚和海瑞的名字命名的。都是中国历史...

花生酱营养丰富，富含优质蛋白质，顺滑的花生酱和同样营养丰富的鸡肉是绝好的搭配。棒棒鸡，通过棒打使鸡胸肉变松，轻松撕成鸡丝，然后拌入酱汁和花生酱，一款简单的凉拌菜就完成了。ByJoanneliu用料四季宝花生酱适量鸡胸肉150克黄瓜50克酱油15毫升辣油10毫升麻油5毫升花椒粉少许芝麻少许糖少许姜2片...

用料山药棍2-3根红枣7-8粒大米1小碗冰糖适量桂花少许面饼1个苹果1/2个紫菜少许装饰做法步骤1、为了偷懒，头天晚上准备：将原材料准备好，山药去皮切段、红枣洗净，大米泡20分钟……然后将山药段、红枣、冰糖、大米放入电饭煲中，加水…电饭煲选择煮粥、预约8小时以后（11点预约刚好6点开煮，7点起来还是...