鲶鱼——鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿，补五脏，并具有补脑和调节人体机能的作用，常吃鲶鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的温润和弹性。特别适合那些喜爱美食又担心发胖的瘦身族。但是鲶鱼与牛肉相克，同食会引起中毒。大蒜——大蒜含有较为全面的微量元素，尤钾和磷的含量较高；大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素...

五仁馅月饼一直是老妈的最爱，可是，外面卖的太甜，老妈喜欢吃又嫌弃太甜，这次自己做的馅很合老妈口味，所以纪录下来，以后就这样做给她吃！也给那些爱吃五仁月饼又不爱太甜的厨友们一个参考^_^用料核桃100g（这些坚果多少随自己喜欢）瓜子仁60g青丝25g红丝25g冬瓜糖100g葡萄干65g红橘蜜饯一个（5...

魔芋爆肚。还有没有姐妹没吃过这个魔芋爆肚的，推荐大家一定要去试试，真的很好吃。就是在你晚上饿的睡不着的时候，你就去吃一下这个魔芋爆肚。你就知道这个魔芋爆肚是有多么伟大的发明。它是用魔芋粉做的，这么一包的话是35大卡，加上调料包拌在一起也就一个鸡蛋多一点的热量。而且它很方便，你用清水过滤两遍，再加入调...

1.水煮鱼豆解酱6斤，泡椒酱5斤，色拉油50斤，干辣椒节4斤，辣椒王1斤，煮熟打成糙把辣椒，自酒半斤，他槽2瓶香料：香叶40克，八角40克，桂皮40克，小苗香40克，白扣30克，丁香10克，草果10个，香果10个，香毛草20克，山奈10克，砂仁20克香料打成粉小料：大葱2斤，小葱2斤，洋葱3斤，芹菜...

有肉有菜有水果，可爱的造型，宝宝的最爱！简单快手，作为野餐便当最适合了~By桔子甜品用料米饭1小碗百吉福芝士片2片沙拉酱适量番茄酱适量即食海苔1片胡萝卜半根黄瓜1根火腿肠1根吐司片2片做法步骤1、米饭放在模具里，用力压实，再脱模，做出卡通饭团。2、海苔剪出猫咪的眼睛鼻子，耳朵，胡须，用胡萝卜或者火腿...

潮汕鹅做正宗潮汕卤水我们店里的卤水档，明确规定所用原料必须是潮州、汕头产的。因为那里鹅的品种和其他地方的不一样，鹅的肉质更鲜嫩、鲜甜，即使老鹅也有一股清甜的香味。所以，做卤水时选料是个关键，一定要选用潮汕本土食材，才能保证口感。药料要减很多外地的师傅认为潮汕卤水里面会放数十种药料，其实正宗卤水里面的...

By大狮小厨【豆果美食官方认证达人】用料鱿鱼400g大蒜10g小葱适量料酒1勺酱油5ml做法步骤1、鱿鱼撕掉皮，去墨汁。2、整个鱿鱼放开水烫熟后捞出来。3、整个整齐的切成圈发。4、整齐的放入盘子。5、蒜头切末，葱切成小丝。6、葱丝放在鱿鱼上。7、均匀淋上酱油和料酒。8、蒜末稍微炒香，油多点。9、蒜油...

很多咽喉的痰实际上是跟脾胃运化有关系的，真正的“脾胃为生痰之源”。临床上“胃强脾弱”的情况经常遇到，之所以“胃强”，是这个胃基本是被撑大了的，但也不乏有的就是先天胃气很足，能吃能喝能化。之所以被撑大，大概跟对饮食结构，食量等问题的认识不够全面有关系（比如有的老人疼爱孩子，使劲的给孩子吃，时间久了胃就...

由上海中国画院和文汇报社主办的“海上风标——谢之光、林风眠、关良诞辰120周年作品展”6月12日—7月12日在上海中国画院美术馆（岳阳路197号）举办。展览以近百件作品回顾、梳理三位海派艺术大师的艺术人生。1960年，上海中国画院正式宣布成立，一批20世纪成就卓著的艺术大家进入画院成为画师，共同开启...

说起带有东北地方民俗特色的农村大酱，用现在的话说，那才是真正纯绿色的，因为这种大酱只用自家种的黄豆，深井里的自来水和买来的食盐三种原料组成。有很多居住在全国各地的东北朋友都很想念农村老家的大酱，但又苦于自己不会做，虽然超市里的大酱琳琅满目，可就是吃不出在东北老家放桌子吃饭之前，拿着小勺去酱缸里叨大酱...