包菜是很普通的蔬菜，但一向非常受欢迎，洋白菜、圆白菜、包心菜、卷心菜等，包菜和大白菜一样一年四季都有，做菜很方便，熘、炒、凉拌、炖，都别有味道，今天就为大家分享一个搭配鸡胸肉的做法，鸡胸肉也是一种很常见的食材，脂肪含量很低，蛋白质含量较高，这是被众多健身爱好者选择的主要原因，另外味道不错价格低廉也是...

想想小时候，因为条件的限制，没有办法去记录生活的点滴，因而我们也错失了很多生活的美好瞬间，记忆也只能停留在脑海中。过去的时光一去不复返，很多美好的记忆也只能在脑海中去找寻。对于过去，我们没有留下太多能够让我们勾起回忆的东西，有时候即使是绞尽脑汁，依然是印象模糊。现在看来，过去的那些遗憾是不会再重演了...

1.蔬菜保鲜的重要性蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分，它们富含各种维生素、矿物质和纤维素，对人体健康至关重要。然而，由于蔬菜的新鲜度往往难以保持，我们常常会面临蔬菜变质、营养流失的问题。因此，提高蔬菜保鲜质量成为了我们追求健康生活的重要一环。2.蔬菜保鲜库湿度调节器的作用蔬菜保鲜库湿度调节器是一...

导读：亩产达10吨，30年前大面积种，很多人吃到怕，如今6元1斤成畅销菜现在这个时候，正是播种和移栽各种蔬菜的“黄金季”，所以可吃的蔬菜种类不多，尤其是青菜更是少之又少，也就是到了大家常说的“青黄不接”的时节了。不过去到菜市场，就会看到有一种叶子较肥厚，但是摸起来却很柔软的青菜，它可是现在很畅销的一...

导读：饭店炒菜都放明油，什么是明油？听大厨解答后，难怪炒啥菜都香！每个行业都会有着一些专业术语，对于外行人来说可能听不懂，但是对于一个内行人来说，一听就会明白，就拿厨师来说，他们在炒菜的时候可能会说出明油、切墩、拢芡、勾汁等这些让我们听不懂的话，其中经常听到的还是放明油这个词，特别是现在一些美食博主...

大家好，我是厨师秀-鹏厨，今天我们做一道炝炒油菜，这里的油菜也就是油菜花小嫩苗，在我们河南这边都是叫油菜，可以蒸可以炒，也可凉拌，今天鹏厨带大家看看饭店爆炒菜心的全过程，看看和家庭火力有多大的差别。【炝炒油菜的制作方法】1、下面先把油菜老的根部和杂质去除，然后用清水把油菜清洗干净，清洗干净后把水控出...

导语：炒油菜别直接下锅炒，牢记3点小技巧，油菜翠绿鲜嫩，还不发黄多吃绿叶蔬菜对于身体健康有很好的帮助，油菜、生菜、韭菜等等，我经常会用各种不同的方法烹饪给家人吃，其中炒油菜更是我家日常餐桌上常会出现的，炒绿叶蔬菜的时候，很多人总是因为掌握不好其中的技巧和方法，从而使得绿叶蔬菜容易发黄，而我们可以发现...

川菜经典·开水白菜开水白菜—川菜界中的传奇！开水白菜，是一道四川名菜，原系川菜名厨黄敬临在清宫御膳房时创制，后来由川菜大师罗国荣发扬光大，成为国宴上的一道精品。继开水白菜在全网发布后，全网的吃货们沸腾了。这道代表着川菜最高水准的菜品，以最朴素平凡的面目示人，却有着丰富而厚重的内涵，颠覆吃货们对川菜的...

“忘忧草”，乍一听就是一个很文艺的名字。但要是说起它另一个名字“黄花菜”时，相信不少人都会大跌眼镜。说起黄花菜，有句俗语叫做“等到黄花菜都凉了”，大意是等待太久，已经错失了过最佳时期。我们不去深究这条俗语的出处和深意，就说单以黄花菜来做比作良机，就可以看出人们对这个菜品的喜爱程度，也不负其“席上佳品...

胃是我们人体非常重要又敏感的器官，尤其在进入秋季，天气越来越冷，胃部稍微受凉很容易导致胃疼，腹泻等情况，因此，保护好胃部，少吃含量食物，随时添加衣服。秋季，有很多养胃的食物，比如山药、胡萝卜、土豆、南瓜等等，但很多人却忽视了常见的绿叶菜——包菜，也是公认的天然“养胃菜”。包菜：包菜在餐桌上很常见，其...